在苏州，如果想为青少年找心理方面的帮助，可以考虑的地方有：1. 苏州苏哈医院 2. 苏州市立医院 3. 苏州大学附属儿童医院 4. 苏州广济医院。 对于青少年来说，主动去看心理医生很可能会有排斥甚至抗拒的情绪，这并不稀奇。面对这种情况，家长或亲近的人需要减少直接的逼迫感，先倾听他的想法和担忧。很多孩子会担心被贴上“有问题”的标签，因此交流时可以弱化“看病”这个概念，用“聊聊”或“咨询”这样的说法，把重点放在“找到帮助自己处理情绪的方法”上。 在日常相处中可以多找合适的时机，带孩子感受心理疏导的过程，比如通过看书、电影、视频中的相关情节，引发他对心理健康的兴趣，慢慢建立感。如果孩子依旧抗拒，也可以先带他去参加一些非正式的团体活动，这样既能让他感知到倾诉的放松感，也不会太有压力。 当孩子感受到被理解和陪伴时，他才容易愿意迈出一步。沟通时要避免评价式的语言，多用共情和开放的问题来回应他的疑虑，让他觉得这是一次支持而不是批评。心理医生的出现，也就不再是陌生甚至可怕的角色，而是多了一个可以的倾听者。 心结有时不是一下子解开的，而是像慢慢解开缠绕的线。耐心与信任是引导孩子走向专业帮助的关键。