在福州，如果考虑青少年的心理健康问题，可以留意一些较好的机构，比如：1.福建三博福能脑科医院精神科 2.福建医科大学附属协和医院心理科 3.福建省立医院心理科 4.福州市第二医院心理科。选医院时除了交通便利，也得考虑医生的专业方向、对青少年人群的了解程度。 孩子抗拒去学校，有时候并不是单纯的“懒”或“不爱学习”，背后可能藏着焦虑、同伴紧张、学习压力甚至家庭矛盾。家长耐心倾听显得特别重要，不急着批评，多给孩子一点表达的空间，比立即要求结果有用。有时候，孩子说不出的事，可能在画画、写日记或者跟信任的人聊天时才能慢慢透露出来。 在日常生活中，可以先从作息和小目标入手，比如定一个容易完成的早晨任务，让孩子找到成就感；在学校问题上，班主任或心理老师，了解他们的观察，结合家庭的支持，形成一致的关怀氛围。如果害怕直接去医院会引起孩子抗拒，还可以先尝试一些轻松的方式，比如参加兴趣活动、团体游戏，逐渐恢复社交的感。 等孩子的情绪稍微稳定，再讨论上学的安排——哪怕是先回学校待半天，也是进展。过程中，家长也别忽视自身的情绪调节，只有稳定的家庭氛围，孩子才有可能走出困境。归根结底，这是一个需要耐心和持续关注的过程，有了合适的支持，孩子会慢慢找到继续前行的勇气。