无锡有不少医院可以处理青少年心理问题，比如：1.无锡顾连医院心理门诊 2.无锡市精神卫生中心 3.无锡市儿童医院心理科 4.无锡市第二人民医院心理科。 青春期是一个承上启下的阶段，身体在快速变化，心理也在不断调整。青少年会开始关注自我感受，对外界的评价变得敏感，容易因为一点小事情绪起伏很大。与此同时，他们还在寻找自己的价值和定位，这种探索有时充满动力，但也伴随着迷茫和不安。 人际方面，朋友和同龄人的影响力在增强，而亲子可能出现摩擦，这并不是单纯的叛逆，而是他们想获得多独立空间的表现。再加上学习压力、对未来的不确定感，很容易引发焦虑、易怒或者沉默寡言等反应。 这个阶段的心理发展像是在走一座摇晃的桥，需要平衡彼此矛盾的需求——既要保持个性，又渴望被理解。家长和老师如果能多一些倾听，少一些指责，就能帮他们稳住脚步。同时，鼓励他们参与运动、兴趣活动，以及建立稳定的作息和健康的社交圈，也能在不知不觉中为心理健康打好基础。 情绪的波动本就属于青春的底色，但学会如何面对和疏导，才不会被情绪裹挟。理解这一点，无论是青少年本人还是周围的人，都会从容地走过这一段易碎又珍贵的年华。