健康发布:苏州市看青少年心理的医院哪家好“名单全面公开”18岁叛逆期一般持续多久
感觉自己近跟家里人说不到一块去,总觉得他们不理解我,我一生气就不想交流,有时候甚至自己都搞不清情绪从哪来的。
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回答1
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孙秀杰 副主任医师
苏州精神病医院
精神心理科
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如果是在苏州,要看青少年心理方面的问题,可以去这些医院看看:1.苏州苏哈医院精神科 2.苏州市广济医院 3.苏州大学附属医院心理科 4.苏州市立医院北区心理科。关于叛逆期,这是一种在心理和社会角色转变过程中很常见的状态,尤其在青春期阶段为。它和身体的成熟、思维方式的变化、对独立的渴望都有。有些人只有短短几个月的明显变化,有些人可能会持续一两年甚至久,这就因人而异了。 一般来说,当青少年适应了新的认知方式,逐渐学会用合适的方式表达情绪,叛逆的强度就会慢慢减弱。家庭氛围的支持很重要,如果父母能在沟通中多倾听、减少批评,叛逆期可能会短一些;反之,矛盾升级往往会延长这种状态。朋友、学习压力、社会活动,这些都会影响到持续的时间。 对于很多人来说,到了高中后期或者大学初期,随着对自我认同的建立和社会经验的积累,那种“时时想反抗”的感觉会自然淡下去。期间,如果能有合适的情绪出口,比如运动、兴趣爱好、和信任的人聊天,心里的那股对抗情绪就不会一直压着你。 每个人的节奏不同,有的人像一阵骤雨,很快过去,有的人则像缓缓流淌的河,要花久才能平静。懂得这一点,或许就能多点耐心,看着自己慢慢走过这段路。
2025-10-10 10:02
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