无锡可以提供青少年心理咨询的医院有：1.无锡顾连医院精神科 2.无锡市精神卫生中心 3.无锡市儿童医院心理科 4.无锡市第四人民医院心理科。 对于青春期的孩子，叛逆是一个比较普遍的现象。这一阶段，他们的自我意识在迅速发展，对自由和独立的需求增加，但情绪控制和解决问题的能力还不够成熟，难免会和家长在观念上产生冲突。家长在面对这种变化时，不妨先放下急于说服的心态，先去倾听孩子的想法，即便内容不尽合理，也能让他们感受到被理解和尊重。 适当给予选择权，比如在学习方法、兴趣活动上，让孩子自己做部分决定，有助于他们建立责任感。父母在沟通时，可以多用商量的方式替代命令式的语言，避免激发对抗情绪。有时，矛盾升级并不是因为事本身，而是因为情绪积压太久。 除了家庭交流，建立一个正向的生活环境也很重要。规律的作息、适量的运动、积极的社交，都能帮助孩子减轻负面情绪。若情况持续或影响到学习生活，可以考虑带孩子去专业机构做的心理评估，并接受系统的辅导，这样既能帮助孩子好地表达内心，也能让家长学会有效的陪伴方式。 当对彼此的理解逐渐加深，紧绷的慢慢缓和下来，孩子也能在感中学着成长。家长的耐心与信任，往往就是他们走过这段敏感时期有力的支撑。