无锡青少年心理咨询可以考虑这些地方：1.无锡顾连医院心理门诊 2.无锡市精神卫生中心 3.无锡市妇幼保健院心理科 4.无锡康宁医院。 青春期的孩子在心理和身体上都处在快速变化中，会有情绪起伏大、希望被理解又渴望独立的矛盾状态，有时表现出来就是所谓的“叛逆”。对父母来说，这段时期确实容易感到无力，但方法对了，是可以缓和下来的。比如在沟通中，尽量减少直接的指责和命令，多用倾听的姿态去了解他真实的想法，让孩子感受到被信任，而不是被强制管理。偶尔给他一些自主选择的空间，比如学习计划、兴趣活动等，让他学着对自己的决定负责。 家庭氛围也很重要，紧张的环境容易让情绪问题放大。适当安排一些轻松的共同活动，不必总围绕成绩和作业聊，聊聊生活、兴趣或小计划，让亲子交流的范围广。遇到明显的情绪困扰或行为变化，比如长时间情绪低落、暴躁失控等，可以考虑结合专业心理咨询。专业人员能够帮助孩子梳理压力来源，调整不恰当的情绪反应方式，也能为家长提供适合的沟通建议。 耐心、理解和持续关注是关键，孩子的变化不会一蹴而就，父母在过程中保持开放的心态，会让这段时期容易渡过。