血糖标准对于评估人体健康，特别是糖尿病等代谢性疾病的诊断和管理至关重要。截至2024年，血糖标准主要分为空腹血糖、餐后2小时血糖和随机血糖。 空腹血糖是指至少8小时没有进食后测得的血糖值，其正常范围一般在3.9 - 6.1mmol/L。如果空腹血糖值在6.1 - 7.0mmol/L之间，可能处于空腹血糖受损状态，这是糖尿病前期的一种表现，需要引起重视并调整生活方式。当空腹血糖等于或大于7.0mmol/L时，就满足了糖尿病的诊断标准之一。 餐后2小时血糖是从吃第一口饭开始计时2小时后测得的血糖值。正常情况下，餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。若餐后2小时血糖在7.8 - 11.1mmol/L之间，属于糖耐量减低，同样是糖尿病前期。当餐后2小时血糖等于或大于11.1mmol/L时，也符合糖尿病的诊断标准。 随机血糖是指一天中任意时间测得的血糖值，正常随机血糖应低于11.1mmol/L。当随机血糖等于或大于11.1mmol/L，同时伴有糖尿病典型症状（多饮、多食、多尿、体重减轻）时，可诊断为糖尿病。 不过，血糖标准可能因检测方法、仪器以及个体差异等因素存在一定波动。而且对于孕妇等特殊人群，血糖标准更为严格。