心率指的是正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率。正常成年人的安静心率一般在60 - 100次/分钟。不过，心率会受到多种因素的影响。 年龄是影响心率的一个重要因素。通常来说，年龄越小，心率越快。新生儿的心率能达到120 - 140次/分钟，婴儿的心率一般在110 - 130次/分钟，幼儿的心率大约是90 - 110次/分钟，学龄期儿童的心率大概在80 - 100次/分钟。 性别也会对心率产生影响。一般女性的心率会比同龄男性稍快。此外，运动员由于长期锻炼，心肌收缩力强，安静心率可能会低于60次/分钟，这属于生理性的心动过缓，是正常现象。 在日常生活中，一些行为和状态也会使心率发生变化。比如，人在运动、情绪激动、饮酒、喝浓茶或咖啡后，心率会加快；而在睡眠状态下，心率会相对减慢。 如果安静心率持续高于100次/分钟，称为心动过速；持续低于60次/分钟，则称为心动过缓。无论是心动过速还是心动过缓，都可能是身体出现异常的信号，若伴有头晕、心慌、胸闷等不适症状，应及时就医检查。