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回答1
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杨川 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
内分泌内科
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富贵病，也被称为“现代文明病”，是指在现代社会中，由于人们生活水平提高、饮食结构改变、运动量减少等因素而引发的一系列疾病。这些疾病通常与不良的生活方式和饮食习惯密切相关。 常见的富贵病包括糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、肥胖症等。以糖尿病为例，现代人过多摄入高糖、高脂肪、高盐的食物，同时运动量不足，导致身体代谢功能紊乱，胰岛素分泌异常，从而引发糖尿病。高血压和高血脂也与不合理的饮食和缺乏运动有关，长期的不良生活方式会使血管壁受损，血液黏稠度增加，进而导致血压和血脂升高。 肥胖症是富贵病的典型代表，高热量食物的大量摄入和运动量的缺乏，使得脂肪在体内堆积，体重超标。而肥胖又会进一步增加患其他富贵病的风险，形成恶性循环。 富贵病的发生还与精神压力过大有关。现代社会节奏快，人们长期处于紧张、焦虑的状态，这也会影响身体的内分泌和免疫系统，增加患病几率。 要预防富贵病，关键在于调整生活方式，保持合理的饮食结构，增加运动量，减轻精神压力。
2025-09-23 08:18
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