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回答1
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丁萍 主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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女性手脚冰凉是较为常见的现象，其原因是多方面的。 从生理特点来看，女性的体内雌激素含量高，会影响血管收缩和舒张，导致皮下血管微循环速度减慢，进而影响血液供应，使得手脚等末梢部位容易冰凉。而且女性的肌肉含量相对男性较少，产生的热量也会少一些，这也容易造成手脚冰凉。 气血不足也是重要原因。女性在经期、孕期、产后等特殊时期，会流失大量血液，这就容易导致气血亏虚。气血无法充分滋养四肢，手脚就会出现冰凉的情况。 甲状腺功能减退也可能引发此症状。甲状腺素具有产热效应，当甲状腺功能减退时，甲状腺素分泌不足，基础代谢率下降，身体的产热能力就会降低，从而出现手脚冰凉。 此外，心理因素也有影响。长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会使植物神经功能紊乱，导致血管收缩和舒张功能失调，影响血液循环，造成手脚冰凉。 最后，不良的生活习惯也不可忽视。过度节食、缺乏运动、长时间待在低温环境、经常穿过于单薄的衣服等，都会影响身体的血液循环和热量产生，致使手脚冰凉。
2025-09-23 11:44
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