在成长过程中，很多人都希望通过各种方式让自己长得更高，促长高的药因此受到不少关注。然而，吃促长高的药是否有用，不能一概而论。 首先，人体的身高受到多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。如果孩子或青少年本身不存在影响生长的疾病，骨骼还未闭合，且能保证充足的营养、适当的运动和良好的睡眠，自然生长是最好的方式。 对于因疾病导致生长迟缓的情况，比如生长激素缺乏症等，在专业医生的指导下，使用特定的促生长药物，如生长激素等，是有可能起到促进长高的作用的。但这类药物的使用有严格的指征和规范，必须在专业医生的评估和监测下进行。 然而，市面上有很多所谓的“促长高药”，它们可能只是一些普通的营养补充剂，或者根本没有科学依据证明其能有效促进长高。盲目服用这些药物，不仅可能无法达到长高的目的，还可能带来一些潜在的健康风险，比如影响身体的正常代谢等。 所以，当有长高需求时，不建议自行购买促长高的药服用。应该先到医院进行全面的检查，了解自己的生长发育状况和骨骼情况，然后在医生的专业指导下，采取科学合理的措施来促进长高。