-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
朱炜 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
心血管科
-
饭后锻炼是否会导致胃下垂，需要分情况来看。 胃下垂是指站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。正常情况下，饭后适当休息一段时间后进行一些舒缓的运动，如散步等，一般不会导致胃下垂。适度的运动还能促进胃肠蠕动，帮助消化。 然而，如果饭后立即进行剧烈运动，比如跑步、打篮球等，就可能增加胃下垂的风险。饭后胃内充满了食物，重量增加，此时进行剧烈运动，会使胃受到较大的震动和牵拉。人体在运动时，腹肌会频繁收缩，腹腔内压力会发生较大变化，这种压力的改变可能会影响胃的正常位置，长期如此，就有可能导致胃下垂。 此外，胃下垂的发生还与其他因素有关，如身体消瘦、腹肌松弛、多次腹部手术、长期卧床等。本身身体比较虚弱、腹壁脂肪少、肌肉力量薄弱的人，饭后锻炼导致胃下垂的可能性相对更大。 为了保护胃部健康，建议饭后不要马上进行剧烈运动，可先休息半小时到一小时后，再进行适量的活动。如果出现腹部坠胀、消化不良等疑似胃下垂的症状，应及时就医检查。
2025-09-20 15:49
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
腱鞘炎怎么医好 成都治疗关节骨病哪家医院好
成都风湿医院 2023-11-09
-
-
成都哪家医院风湿看得好 内风湿关节肿疼怎么办
成都风湿医院 2023-11-09
-
-
类风湿打生物制剂能控制多久 治疗类风湿四川去哪个医院
成都风湿医院 2023-11-11
-
-
甲状腺肿瘤手术后饮食要注意什么？
西安甲康中医医院 2023-11-14
-
-
甲状腺功能减退的常见症状有哪些
西安甲康中医医院 2023-11-14