“情感流感”并非医学上的专业术语，它是一种形象的说法，用来描述人们在情感方面出现的类似流感般的波动和变化。其症状通常有以下几方面。 在情绪表现上，患者可能会突然陷入情绪的低谷，就像被阴云笼罩，感到莫名的悲伤、沮丧，对原本感兴趣的事物也提不起精神。比如原本热爱运动的人，突然变得对打球、跑步等活动毫无兴致。而且情绪很不稳定，容易烦躁、易怒，可能因为一点小事就大发雷霆。 在认知方面，会出现注意力难以集中的情况，做事情容易分心，工作或学习效率明显下降。记忆力也可能受到影响，常常忘记重要的事情，比如约好的会议或者朋友的生日。 社交上，患者会表现出回避社交的倾向，更愿意独自待着，减少与他人的交流和互动。原本喜欢聚会的人，会找各种理由拒绝参加社交活动，对社交场合感到恐惧和不安。 在身体方面，也可能出现一些不适症状，如头痛、失眠、食欲不振等。长期的情感流感还可能导致免疫力下降，更容易患上感冒等疾病。情感流感的症状可能因人而异，程度也有所不同。如果发现自己或身边的人出现这些症状，应及时调整心态，必要时寻求专业心理咨询师的帮助。