-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
罗玉韵 主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
-
在寻找效果最快的减肥药之前,我们需要明确,减肥是一个需要健康和科学方法的过程,不能单纯依赖减肥药。市面上有一些常见的减肥药物,但其效果和安全性都需要谨慎考量。 目前,经国家药监局批准的减肥药物有奥利司他。它主要通过抑制胃肠道脂肪酶的活性,减少脂肪的吸收来达到减肥目的。不过,它并非适用于所有人,且可能会有一些副作用,比如胃肠道不适等。 但需要强调的是,不存在所谓“效果最快”且绝对安全的减肥药。快速减肥往往伴随着健康风险,一些宣称能快速减肥的药物可能含有违规成分,像西布曲明,它曾是一种减肥药成分,但因严重的心血管风险已被禁用。 减肥最健康的方式还是结合合理的饮食和适量的运动。饮食上要控制热量摄入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入,减少高热量、高脂肪、高糖食物。运动方面,每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等,也可结合力量训练增加肌肉量,提高基础代谢率。 如果想要使用减肥药,一定要在医生的指导下进行,医生会根据个人的身体状况、体重、基础疾病等因素综合判断是否适合用药以及选择何种药物。
2025-09-17 12:55
-

