血氧饱和度是指血液中被氧结合的氧合血红蛋白的容量占全部可结合的血红蛋白容量的百分比，它是衡量人体氧气供应是否充足的重要指标。一般来说，正常人体动脉血氧饱和度的范围在95% - 100%。所以，血氧饱和度96%处于正常区间。 在日常生活中，健康人群的血氧饱和度通常会维持在正常范围。不过，血氧饱和度可能会因多种因素发生波动。比如，进行剧烈运动后，身体耗氧量增加，呼吸可能会急促，血氧饱和度可能会有短暂的轻度下降，但经过休息后会很快恢复正常。 在高海拔地区，由于空气中氧气含量相对较低，人体的血氧饱和度也可能会有所降低。另外，一些疾病也会影响血氧饱和度，像肺部疾病（如慢性阻塞性肺疾病、肺炎等）、心血管疾病（如心力衰竭等），可能导致气体交换障碍或血液循环异常，从而使血氧饱和度下降。 如果血氧饱和度持续低于正常范围，可能会出现头晕、乏力、心慌等症状，这时候就需要及时就医，查明原因并进行相应的治疗。而血氧饱和度96%属于正常情况，不必过于担忧，但如果出现身体不适，仍需综合评估。