老是要张嘴呼吸才舒服，可能由多种原因引起。 鼻腔疾病是常见因素。比如患有慢性鼻炎时，鼻黏膜会出现充血、肿胀，导致鼻腔狭窄，通气不畅，使得空气难以顺利通过鼻腔进入肺部，患者就会不自觉地张嘴呼吸。鼻窦炎也会造成类似情况，鼻窦内的炎症产生大量分泌物，堵塞鼻窦开口和鼻腔，影响正常的鼻腔通气功能。鼻息肉则是鼻腔内的良性肿物，它会占据鼻腔空间，阻碍气流，严重时只能靠张嘴呼吸来获取足够的氧气。 咽喉部问题也不容忽视。扁桃体肥大是儿童中较为常见的原因，过度肥大的扁桃体可能会阻塞气道，使呼吸受阻。腺样体肥大同样会导致气道狭窄，尤其是在睡眠时，症状可能更加明显，患者会因呼吸不畅而张嘴呼吸。此外，肥胖人群颈部脂肪堆积，会对气道产生压迫，也容易出现张嘴呼吸的情况。 另外，一些全身性疾病也可能引发这种现象。例如，心肺功能不全时，身体对氧气的需求无法通过正常的呼吸方式得到满足，患者可能会不自觉地张嘴呼吸来增加氧气摄入量。 如果出现老是要张嘴呼吸才舒服的情况，应及时就医，查明原因并进行针对性治疗。