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回答1
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佘妙容 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
血液内科
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脸色发黄可能由多种原因引起，以下为您详细介绍。 首先是饮食因素。短期内大量食用富含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、南瓜、橘子等，会使血液中胡萝卜素水平升高，从而导致皮肤发黄，一般手掌、足底最为明显，这种情况在停止食用相关食物后会逐渐消退。 其次是睡眠不足。长期熬夜、睡眠质量差，会影响身体的正常代谢和血液循环，导致皮肤缺乏光泽，出现发黄现象。保证充足的睡眠，皮肤状态通常会有所改善。 另外，疾病因素也不容忽视。肝胆疾病是常见原因之一，如肝炎、胆囊炎等，会影响胆红素的代谢，使血液中胆红素水平升高，引发黄疸，导致脸色发黄，同时可能伴有乏力、食欲不振等症状。贫血也会导致脸色发黄，由于血液中红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，携带氧气的能力下降，会使皮肤显得苍白、发黄。 还有可能是衰老原因。随着年龄增长，皮肤的新陈代谢减缓，胶原蛋白流失，皮肤会逐渐失去弹性和光泽，变得暗黄。 此外，长期压力过大、情绪不佳等精神因素，也可能影响内分泌系统，进而导致脸色发黄。
2025-09-16 12:36
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