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回答1
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顾卫琼 主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，其治疗和饮食管理至关重要。 在治疗方面，主要有以下几种方式。一是医学营养治疗，这是基础治疗手段，医生会根据患者具体情况制定个性化饮食计划。二是运动疗法，规律的运动可以增加胰岛素敏感性，有助于控制血糖。患者可选择适合自己的运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少150分钟。三是药物治疗，当生活方式干预不能有效控制血糖时，就需要药物治疗，包括口服降糖药和注射胰岛素等。此外，血糖监测也必不可少，患者要定期监测血糖，了解血糖控制情况，以便调整治疗方案。 在饮食禁忌上，首先要限制高糖食物的摄入，像糖果、甜饮料、蛋糕等，它们会使血糖快速升高。其次，减少高脂肪食物，如油炸食品、动物内脏等，这类食物易导致肥胖，影响血糖控制。还要控制高盐食物，过多的盐会加重肾脏负担，不利于病情。另外，要避免饮酒，酒精可能影响血糖的正常代谢，干扰治疗效果。患者应遵循少食多餐原则，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、全谷物等，有助于稳定血糖。
2025-09-16 17:01
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