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回答1
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杨钦泰 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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感染新冠病毒后,不少人会经历嗓子特别疼的症状,以下是一些应对方法。 首先是日常护理方面。要保证充足的休息,让身体有足够的能量来对抗病毒,促进恢复。同时,大量饮水很重要,多喝温水能够温润嗓子,缓解疼痛,也有助于加快新陈代谢,促进毒素排出。可以适当吃一些润喉的食物,比如梨、蜂蜜等。梨具有清热润肺的功效,蜂蜜能起到润喉止痛的作用。 在生活环境上,要保持室内空气湿润,可以使用加湿器,避免空气过于干燥加重嗓子疼痛。减少说话,让嗓子得到充分的休息,避免过度用嗓使疼痛加剧。 此外,还可以采用一些物理方法缓解。比如用温盐水漱口,盐水有一定的杀菌消炎作用,能在一定程度上减轻嗓子的炎症。但漱口时要注意不要吞咽。 如果疼痛较为严重,可在医生的指导下合理使用药物缓解症状。 如果嗓子疼痛持续不缓解、加重,或者出现呼吸困难、吞咽困难等症状,应及时就医。
2025-09-16 15:07
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