感染新冠后鼻子不通气是较为常见的症状，以下是一些可以缓解的方法。 首先是物理方法。可以使用热毛巾敷鼻，通过温热的刺激使鼻腔内的血管扩张，促进血液循环，减轻鼻黏膜的充血和水肿，从而缓解鼻塞。一般每次敷15 - 20分钟，温度以感觉温热舒适为宜。也可以用生理盐水冲洗鼻腔，能清洁鼻腔内的分泌物、过敏原和病毒等，减轻鼻黏膜的炎症反应，改善通气。 其次，在生活方面要注意调整。保证充足的休息，休息好了身体的免疫力才能更好地发挥作用对抗病毒，有助于缓解鼻塞症状。同时要多补充水分，多喝温开水可以稀释鼻腔内的分泌物，使其更容易排出。并且要保持室内空气湿润，可使用加湿器，适宜的湿度能减少鼻黏膜的干燥，避免分泌物干结堵塞鼻腔。 另外，还可以尝试一些简单的按摩手法。用手指轻轻按压鼻翼两侧的迎香穴，每次按压1 - 2分钟，力度适中，以穴位有酸胀感为宜，这有助于促进鼻部的气血流通，减轻鼻塞。 如果鼻子不通气的症状持续不缓解或者加重，甚至影响到了呼吸、睡眠等，建议及时就医，在医生的专业指导下进行进一步的检查和治疗。