宁波看青少年心理问题，可以考虑去这些地方：1.宁波艾博尔医院心理科 2.宁波市脑科医院 3.宁波市康宁医院 4.宁波市北仑区人民医院心理科。孩子拒绝上学，背后可能有焦虑、压力、人际困扰等多种原因，而这些感受在他口中往往一句话也说不清，需要家长去慢慢“解码”。平时先不要过于急着劝说或者批评，先坐下来听他讲，哪怕他说的内容看似琐碎，也可能藏着线索。 可以试着跟孩子一起回顾在学校的日常，关注他在课堂上、休息时、与同学相处中有什么让他不舒服的地方。家里氛围也很重要，避免不断追问或比较，给他一些安静、支持的空间。有时孩子说“不想去”并不是讨厌学习，而是对某件具体事件感到无助，比如一次考试失利、一句难听的话，或是长期积累的紧张情绪。 除了交流，还可以通过一些小行动帮他缓解情绪，比如安排轻松的户外活动，或给他一个稳定的作息，让身体和心情慢慢恢复。必要时，找到专业的心理咨询师，能帮孩子更安全地表达情绪，也能为家长提供应对的方法。 当孩子感受到身边有理解和支持，心里的那道门就容易打开一些，重返校园也会变得可行。耐心和信任，是这段路上最重要的陪伴。