宁波看青少年心理的医院可以参考这几家：1.宁波艾博尔医院心理科 2.宁波市第七医院 3.宁波康宁医院 4.宁波市北仑区人民医院。至于家长关心的叛逆阶段，其实它有个大致范围，而不是突然开始或结束。一般来说，孩子进入青春期后，身体和心理都会发生很大的变化，大多会在11岁到13岁左右显现出明显的自主意识，喜欢质疑权威，有时候只是为了坚持“这是我的想法”。这种阶段的持续时间因人而异，有些孩子在高中毕业后情绪逐渐稳定，有些则可能拖到二十岁左右才完全缓和。 成长期的这一段，情绪波动更频繁，与父母的摩擦更容易出现，这背后不仅是荷尔蒙水平的变化，还和对自我身份的探索有关。孩子在寻找自我定位的过程中，会用不同的方式与父母“拉开距离”，语言上可能变得犀利，行为上显得固执。父母如果把这种变化仅仅看成“坏脾气”，往往容易加深对立。 处理这种阶段，更重要的是建立平等和信任感，而不是一味批评或忽略。多倾听，多试着理解他们的逻辑，给他们表达的空间，同时在原则问题上保持稳定的底线，这样更有助于度过这段时期。其实，当他们逐渐明确自己的目标，对未来有了方向，这股叛逆的劲儿就会慢慢褪去，关系也会恢复到更和谐的状态。 成长路上，这是一段无法跳过的过程，它考验耐心，也考验沟通的智慧。理解了背后的原因，就能少一些焦虑，多一点包容。