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回答1
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杨庆良 副主任医师
上海市第六人民医院
三级甲等
老年病科
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老年人感冒发烧喝蜂蜜水讲究水温、时间、饮用量、搭配禁忌和个体差异等。 1. 水温：冲泡蜂蜜水时水温不宜过高，建议控制在40℃以下，以免破坏蜂蜜中的营养成分，如酶类等。 2. 时间：可在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时饮用，避免空腹大量饮用，以免胃酸分泌过多。 3. 饮用量：每日饮用蜂蜜水不宜过量，一般以100-200毫升为宜，防止糖分摄入过多。 4. 搭配禁忌：不能与感冒药同服，很多感冒药含对乙酰氨基酚，遇到蜂蜜会形成复合物，影响机体对其的吸收速率，降低药效，如泰诺林、百服宁等。 5. 个体差异：若老年人患有糖尿病，需谨慎饮用蜂蜜水，应在血糖控制良好的情况下少量饮用，并密切监测血糖。 老年人感冒发烧时喝蜂蜜水有诸多讲究，需注意水温、时间、饮用量、搭配禁忌和个体差异等方面，以确保既能补充营养，又不会影响健康和治疗效果。若饮用后出现不适，应及时就医。
2025-08-21 14:45
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