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邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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日常保健中，有不少中药具有降糖作用，如黄芪、黄连、山药、枸杞子、葛根等。 1.黄芪：黄芪含有黄芪多糖，能双向调节血糖，增强机体免疫力，改善糖尿病患者的乏力等症状。 2.黄连：黄连中的主要成分小檗碱，有一定的降糖效果，还能改善胰岛素抵抗，对控制血糖有积极意义。 3.山药：山药富含黏液蛋白，能包裹肠道中的食物，延缓糖分的吸收，从而起到降低血糖的作用，且营养丰富。 4.枸杞子：枸杞子可滋补肝肾，其含有的枸杞多糖能提高胰岛细胞抗氧化能力，促进胰岛细胞释放胰岛素，辅助降低血糖。 5.葛根：葛根中的葛根素能改善微循环，提高胰岛素敏感性，有助于血糖的控制，还可缓解糖尿病患者口渴等症状。 这些中药在日常保健降糖方面有一定作用，但不能替代正规的降糖治疗。使用时应遵医嘱，结合个人体质和病情合理应用。若血糖异常，建议及时到正规医院内分泌科就诊。
2025-08-19 15:01
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