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回答1
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单忠艳 主任医师
中国医科大学附属第一医院
三级甲等
内分泌与代谢病科
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甲高患者的3大营养秘诀包括保证能量供应、补充蛋白质、注意维生素与矿物质摄入、控制碘摄入、合理安排餐次等。 1. 保证能量供应：甲高患者代谢加快，能量消耗大，需增加碳水化合物摄入，如米饭、馒头、面条等，以满足身体能量需求。 2. 补充蛋白质：可选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质，有助于身体恢复和维持正常生理功能。 3. 注意维生素与矿物质摄入：多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素C、维生素B族等，同时适当补充钙、钾等矿物质。 4. 控制碘摄入：碘是合成甲状腺激素的原料，甲高患者应避免高碘食物，如海带、紫菜等。 5. 合理安排餐次：少食多餐，避免一次进食过多，减轻胃肠负担。 甲高患者遵循这些营养秘诀，有助于控制病情，促进身体康复。但具体饮食方案还需根据个体情况，在医生或营养师指导下制定。
2025-08-19 15:53
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