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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄晓明 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
耳鼻喉科
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擤鼻涕耳朵堵，可通过吞咽、打呵欠、捏鼻鼓气、按摩耳屏、使用药物等方式缓解。 1. 吞咽：吞咽动作可使咽鼓管开放，平衡中耳与外界气压，缓解耳朵堵塞感，如多咽口水、吃点东西。 2. 打呵欠：打呵欠能自然地使咽鼓管开放，促进中耳内气体与外界交换，减轻堵塞不适。 3. 捏鼻鼓气：闭上嘴巴，捏住鼻子，然后轻轻鼓气，让气体冲进咽鼓管，平衡压力，但要注意力度适中，避免损伤鼓膜。 4. 按摩耳屏：用手指轻轻按压耳屏，一按一放，可改善耳部血液循环，缓解堵塞症状。 5. 使用药物：可使用麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻液、羟甲唑啉滴鼻液等减轻鼻黏膜充血，改善咽鼓管通气，但需遵医嘱。 擤鼻涕耳朵堵可先尝试上述家庭急救小窍门。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，以免延误病情。
2025-08-17 06:57
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