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回答1
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周琳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
内分泌科
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甲高即甲状腺功能亢进，导致睡眠问题可通过控制甲亢病情、改善睡眠环境、心理调节、适当运动、药物辅助等方式解决。 1. 控制甲亢病情：遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比马唑等药物，抑制甲状腺激素合成，从根本上缓解因甲亢引起的不适，改善睡眠。 2. 改善睡眠环境：保持卧室安静、黑暗和凉爽，选择舒适的床垫和枕头，营造良好的睡眠氛围。 3. 心理调节：可通过冥想、深呼吸等方式放松身心，减轻因甲亢带来的焦虑、紧张情绪，有助于入睡。 4. 适当运动：白天进行适度的有氧运动，如散步、瑜伽等，但避免在临近睡觉时间运动。 5. 药物辅助：若睡眠问题严重，可在医生指导下使用一些助眠药物，如佐匹克隆、艾司唑仑等。 甲高导致的睡眠问题，需综合多方面进行改善。既要积极治疗甲亢，又要从生活习惯、心理等方面进行调整。若睡眠问题持续不缓解，应及时就医。
2025-08-17 11:17
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