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回答1
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吴山 主任医师
广东省中医院
三级甲等
推拿科
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足跟痛常见原因有肝肾亏虚、风寒湿邪侵袭、气血瘀滞、劳损过度、外伤等。中医调理妙方有中药内服、中药泡脚、针灸、推拿按摩、贴敷膏药等。 1. 肝肾亏虚：可服用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等，以滋补肝肾，缓解足跟痛。 2. 中药泡脚：选用威灵仙、透骨草、伸筋草等中药煮水泡脚，能起到温通经络、散寒止痛的作用。 3. 针灸：通过针刺太溪、昆仑、申脉等穴位，调节气血运行，减轻疼痛。 4. 推拿按摩：专业医生进行足跟部的推拿按摩，可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。 5. 贴敷膏药：如狗皮膏、云南白药膏、活血止痛膏等，能活血化瘀、消肿止痛。 足跟痛采用中医调理方法多样，患者可根据自身情况选择合适的方式。但用药需遵医嘱，若症状持续不缓解，建议到正规医院的中医骨科或针灸科就诊。
2025-08-16 07:50
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