均衡营养可在一定程度上帮助远离肚脐眼湿臭烦恼，涉及的因素有增强免疫力、维持皮肤健康、减少炎症发生、调节内分泌、促进新陈代谢等。 1. 增强免疫力：均衡营养能使身体免疫系统正常运转，提高抵御细菌、真菌等病原体的能力，减少肚脐眼被感染而出现湿臭的几率。 2. 维持皮肤健康：摄入富含维生素和矿物质的食物，能保持肚脐周围皮肤的完整性和弹性，避免皮肤破损引发感染。 3. 减少炎症发生：合理的营养结构有助于减轻身体的炎症反应，降低肚脐眼局部炎症产生湿臭的可能性。 4. 调节内分泌：营养均衡利于内分泌系统稳定，防止因内分泌失调导致油脂分泌异常，堆积在肚脐眼引起湿臭。 5. 促进新陈代谢：各类营养物质能保证身体新陈代谢的正常进行，及时排出体内废物和毒素，减少对肚脐眼周围组织的不良刺激。 此外，还可使用过氧化氢溶液、碘伏、红霉素软膏等药物进行局部清洁和消炎处理，但需遵医嘱。 均衡营养对远离肚脐眼湿臭烦恼有积极意义，同时配合适当的局部护理和必要的药物治疗，能更好地解决问题。若情况严重，建议到正规医院的普外科就诊。