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回答1
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张文 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
遗传与内分泌科
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低血糖时吃巧克力的合适时机与症状表现、血糖水平、进食情况、活动状态、是否合并疾病等因素有关。 1. 症状表现：当出现心慌、手抖、出汗、饥饿感等轻度低血糖症状时，可吃巧克力提升血糖。 2. 血糖水平：经检测血糖低于正常范围，但未严重到昏迷等程度，此时吃巧克力较为适宜。 3. 进食情况：距离上一次进食时间较长，且没有及时补充其他食物，出现低血糖迹象时可吃巧克力。 4. 活动状态：在进行大量运动后，能量消耗过多导致低血糖，可适时吃巧克力。 5. 是否合并疾病：本身有糖尿病等疾病，在血糖偏低且未达到需要紧急就医的程度，可先吃巧克力缓解。 低血糖时吃巧克力要综合考虑多方面因素，把握合适时机。若低血糖症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，日常要注意规律饮食，预防低血糖发生。
2025-08-16 11:42
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