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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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胡永成 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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职场人士告别嗓音疲劳，可选择胖大海茶、罗汉果茶、薄荷茶、金银花茶、麦冬茶等润喉茶。 1. 胖大海茶：胖大海具有清热利咽、润肺开音的功效，对于因用嗓过度引起的声音嘶哑、咽干喉痛有较好的缓解作用。 2. 罗汉果茶：罗汉果味甘性凉，能润肺止咳、生津止渴，对肺热或肺燥咳嗽、咽痛失音等症状有改善效果。 3. 薄荷茶：薄荷有疏散风热、清利咽喉的作用，饮用薄荷茶可以减轻咽喉红肿疼痛，让喉部感觉清爽。 4. 金银花茶：金银花能清热解毒、抗炎消肿，对于喉部的炎症有一定的抑制作用，可缓解嗓音疲劳带来的不适。 5. 麦冬茶：麦冬有养阴生津、润肺清心的功效，可改善喉部干燥、疼痛等问题，使嗓音更加清亮。 这些润喉茶都对缓解职场人士的嗓音疲劳有一定帮助。不过，每个人的体质不同，在饮用时应根据自身情况选择。同时，若嗓音问题严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。使用药物时需遵医嘱。
2025-08-14 15:32
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