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回答1
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关中 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
耳鼻喉科
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油耳屎影响形象，可通过保持耳部清洁、使用药物、调整饮食、改善生活习惯、就医处理等方法使其变干。 1. 保持耳部清洁：用干净柔软的棉签轻轻擦拭外耳道，但不要深入，以免损伤耳道。 2. 使用药物：可遵医嘱使用过氧化氢溶液、硼酸酒精滴耳液、碳酸氢钠滴耳液等，帮助软化和清理耳屎。 3. 调整饮食：减少油腻、辛辣食物摄入，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。 4. 改善生活习惯：规律作息，避免熬夜，减少精神压力，有助于调节内分泌，改善油耳屎情况。 5. 就医处理：若油耳屎情况严重，可到正规医院耳鼻咽喉科，让医生用专业工具清理。 职场人改善油耳屎情况，需多方面入手。日常注意耳部清洁和生活饮食，必要时使用药物。若问题严重，应及时就医。但用药要遵医嘱。
2025-08-14 09:17
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