中医经络保健可通过调节身体气血、增强免疫力等改善早上鼻涕带血情况，涉及按摩迎香穴、风池穴、合谷穴、肺俞穴、足三里穴等。 1. 迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，按摩此穴位可通利鼻窍，促进鼻部血液循环，缓解鼻腔干燥，减少因干燥导致的鼻涕带血。 2. 风池穴：在项后枕骨下两侧凹陷处，刺激该穴位能疏风清热，改善头部气血运行，对因外感风热引起的鼻涕带血有一定作用。 3. 合谷穴：在手背，第2掌骨桡侧的中点处，按摩合谷穴可调节肺气，增强肺部功能，有助于改善鼻腔黏膜状态。 4. 肺俞穴：在背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸，刺激肺俞穴可滋养肺阴，润肺止咳，减轻因肺热导致的鼻涕带血。 5. 足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，该穴位是保健要穴，能增强机体免疫力，调节身体整体状态，利于改善鼻腔局部症状。 中医经络保健通过按摩特定穴位，能从整体上调节身体机能，改善早上鼻涕带血情况。但如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院耳鼻咽喉科就诊。同时，可遵医嘱配合使用鼻炎康片、千柏鼻炎片、通窍鼻炎颗粒等药物治疗。