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回答1
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吴山 主任医师
广东省中医院
三级甲等
推拿科
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中医认为，踝关节韧带扭伤后冷敷加压包扎，可通过凉血止血、消肿止痛、防止瘀血扩散、减轻炎症反应、促进气血运行等作用来促进恢复。 1. 凉血止血：扭伤后局部气血受损，脉络破裂出血，冷敷可使局部血管收缩，起到凉血止血的作用，减少出血。 2. 消肿止痛：冷敷能降低局部温度，缓解疼痛，同时加压包扎可限制肿胀范围，减轻肿胀程度。 3. 防止瘀血扩散：扭伤处气血瘀滞，冷敷加压可防止瘀血进一步扩散，避免肿胀加重。 4. 减轻炎症反应：中医讲扭伤后局部会有“热证”表现，冷敷能减轻这种炎症反应，缓解红、肿、热、痛症状。 5. 促进气血运行：加压包扎适当的压力可促进局部气血的正常运行，有助于损伤组织的修复。 综上所述，中医角度看，踝关节韧带扭伤后冷敷加压包扎是一种有效的处理方法，通过多种作用机制促进损伤恢复。但如果扭伤严重，仍需及时到正规医院就诊。
2025-08-12 13:33
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