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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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姜亚军 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
神经内科
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脑梗患者理想饮食清单包含富含膳食纤维食物、优质蛋白质食物、富含维生素食物、低脂食物、适量的坚果等。 1. 富含膳食纤维食物：如燕麦、玉米、红薯等，可促进肠道蠕动，预防便秘，降低血液黏稠度。 2. 优质蛋白质食物：像瘦肉、鱼类、豆类等，能补充身体所需营养，增强抵抗力。 3. 富含维生素食物：各类新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果、橙子等，维生素C等抗氧化剂可保护血管。 4. 低脂食物：选择脱脂牛奶、低脂酸奶等，减少脂肪摄入，预防血脂升高。 5. 适量的坚果：如核桃、杏仁等，含有不饱和脂肪酸，对血管健康有益，但要注意控制量。 合理的饮食对脑梗患者的康复至关重要。遵循上述饮食清单，可帮助患者维持身体健康，促进病情恢复。不过，饮食调整应结合个人情况，如有疑问可咨询专业营养师。
2025-08-11 07:45
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