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回答1
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王涛 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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缓解喉咙疼可从饮食入手，有喝蜂蜜水、吃梨、喝胖大海茶、吃香蕉、喝温水等妙招。 1. 喝蜂蜜水：蜂蜜有杀菌抗炎、润喉止痛的作用，能在一定程度上缓解喉咙疼痛不适。 2. 吃梨：梨具有生津止渴、润肺止咳的功效，水分足，能滋润喉咙，减轻疼痛感。 3. 喝胖大海茶：胖大海有清热利咽的效果，对缓解喉咙疼有帮助，可促进局部炎症的恢复。 4. 吃香蕉：香蕉富含维生素B6、维生素C、钾元素等成分，能缓和咽喉肿痛症状，且口感软糯，易吞咽。 5. 喝温水：多喝温水可保持喉咙湿润，冲刷喉部黏液，减轻疼痛和刺激。此外，还可遵医嘱使用西瓜霜含片、金嗓子喉片、草珊瑚含片等药物辅助缓解。 通过这些饮食方面的妙招，能在一定程度上缓解喉咙疼。若喉咙疼症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。
2025-08-09 11:33
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