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回答1
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吴山 主任医师
广东省中医院
三级甲等
推拿科
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中医调养对股骨头问题有一定帮助，可通过中药内服、中药外敷、针灸推拿、康复锻炼、食疗等方式进行。 1. 中药内服：可选用仙灵骨葆胶囊、通络生骨胶囊、金天格胶囊等，这些药物具有滋补肝肾、活血通络等功效，能改善股骨头局部血液循环。 2. 中药外敷：将具有活血化瘀、消肿止痛作用的中药，如乳香、没药、血竭等，制成膏剂或散剂，外敷于患处，可促进药物渗透，缓解疼痛。 3. 针灸推拿：通过针刺特定穴位，如环跳、承扶、委中等，能调节气血运行，减轻疼痛；推拿手法可改善髋关节活动度，缓解肌肉痉挛。 4. 康复锻炼：适当的康复锻炼，如太极拳、八段锦等，有助于增强髋关节周围肌肉力量，改善关节功能。 5. 食疗：多食用一些具有补肾壮骨作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等，对股骨头恢复有益。 中医调养股骨头问题是一个综合的过程，多种方法结合使用能取得更好的效果。但需注意，应在正规医院医生的指导下进行，若病情严重，还需结合其他治疗方法。
2025-08-09 15:34
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