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回答1
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王涛 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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职场人鼻子不通气，可通过按摩穴位、使用药物、热敷、生理盐水洗鼻、调整姿势等方法快速通气。 1. 按摩穴位：按摩鼻翼两侧的迎香穴，能促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。 2. 使用药物：可使用麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物，减轻鼻黏膜充血肿胀，改善通气。但需遵医嘱使用。 3. 热敷：用热毛巾敷在鼻部，能使鼻黏膜遇热收缩，鼻腔通畅。 4. 生理盐水洗鼻：用生理盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻炎症，缓解鼻塞。 5. 调整姿势：尝试侧卧，哪边鼻子不通气就向另一侧卧，有助于减轻鼻塞。 鼻子不通气会给职场人带来诸多不便，上述方法能在一定程度上快速通气。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院耳鼻咽喉科就诊。
2025-08-09 12:10
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