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回答1
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刘丹 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
内分泌内科
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运动对甲状腺健康有积极作用，如增强代谢、调节激素、提升免疫力、改善情绪、减轻压力等。检查甲状腺健康可挂内分泌科、普内科、核医学科、超声室、检验科等科室。 1. 增强代谢：适当运动能加快身体新陈代谢，促进甲状腺激素的正常分泌和利用。 2. 调节激素：规律运动有助于维持甲状腺激素水平的稳定，避免激素失衡。 3. 提升免疫力：运动可增强机体免疫力，减少甲状腺疾病的发生风险。 4. 改善情绪：运动能促进身体分泌内啡肽等物质，改善情绪，缓解因甲状腺疾病可能带来的焦虑等不良情绪。 5. 减轻压力：日常压力可能影响甲状腺功能，运动可有效减轻压力。 运动对甲状腺健康益处颇多，能从多方面维护甲状腺正常功能。若需检查甲状腺健康，可根据具体情况选择合适科室就诊。建议定期体检，关注甲状腺健康。
2025-08-08 15:51
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