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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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侯凡凡 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
肾内科
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吃金桔有人上火有人没事，差异主要与个体体质、食用量、基础疾病、生活习惯、情绪状态等有关。 1. 个体体质：热性体质者，身体阳气偏盛，吃金桔这类温热性水果易上火；寒性体质者则相对不易。 2. 食用量：过量食用金桔，摄入过多温热成分，易打破体内阴阳平衡，引发上火症状；适量食用则可能没事。 3. 基础疾病：本身有慢性炎症，如咽炎、扁桃体炎等，吃金桔可能诱发炎症发作，出现上火表现；无此类疾病者受影响较小。 4. 生活习惯：经常熬夜、饮水少、喜食辛辣食物，会使身体处于易上火状态，吃金桔更易上火；生活规律者则不同。 5. 情绪状态：长期焦虑、烦躁、压力大，会导致肝郁化火，吃金桔后上火几率增加；心态平和者较稳定。 吃金桔是否上火受多种因素影响。若吃金桔后上火，可遵医嘱用金银花、菊花、连翘等清热药物调理。若症状严重，建议到正规医院就诊。
2025-08-04 17:06
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