让鼻子通气，药物治疗和物理方法各有特点。药物治疗有减充血剂、抗组胺药、糖皮质激素、黏液促排剂、中药等；物理方法有生理盐水冲洗、热敷、按摩穴位、蒸汽吸入、运动等。 1. 减充血剂：如麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻液、萘甲唑啉滴鼻液等，能快速收缩鼻黏膜血管，减轻鼻塞。 2. 抗组胺药：像氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，可缓解过敏导致的鼻黏膜水肿，改善通气。 3. 糖皮质激素：如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，减轻鼻黏膜炎症反应。 4. 黏液促排剂：桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油肠溶胶囊等，促进鼻腔分泌物排出。 5. 中药：鼻炎片、鼻渊通窍颗粒等，有一定通窍作用。 6. 生理盐水冲洗：清洁鼻腔，减轻黏膜水肿。 7. 热敷：促进血液循环，缓解鼻塞。 8. 按摩穴位：按摩迎香穴等可改善通气。 9. 蒸汽吸入：湿润鼻腔，减轻堵塞感。 10. 运动：促进血液循环，减轻鼻黏膜充血。 药物治疗通常起效较快，能针对性缓解症状，但可能有副作用；物理方法相对温和，副作用小，但起效时间可能稍长。具体选择应根据病情遵医嘱。