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回答1
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季兵 主任医师
广东祈福医院
三级甲等
内分泌科
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职场糖尿病人脚肿，可通过控制血糖、调整饮食、适当运动、药物治疗、日常护理等方式边工作边调理。 1. 控制血糖：严格遵循医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等，将血糖控制在合理范围，减缓糖尿病并发症的发展。 2. 调整饮食：减少盐分摄入，避免加重水肿；增加优质蛋白摄入，如瘦肉、鱼类、豆类等；多吃富含维生素的蔬菜和水果。 3. 适当运动：工作间隙可进行简单活动，如踮脚尖、转动脚踝等，促进下肢血液循环。避免长时间站立或久坐。 4. 药物治疗：若脚肿由并发症引起，可遵医嘱使用改善循环药物，如胰激肽原酶肠溶片、羟苯磺酸钙胶囊等。 5. 日常护理：休息时抬高下肢，促进血液回流；选择舒适、宽松的鞋子，避免脚部受压。 职场糖尿病人脚肿的调理需综合多方面进行，在工作的同时要注重生活细节，严格遵医嘱治疗和护理。若脚肿情况持续不缓解或加重，应及时就医。
2025-08-02 11:24
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