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回答1
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汪湘勇 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
耳鼻喉科
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鼻塞睡觉不通气，可尝试使用生理盐水洗鼻、热敷鼻部、吸入蒸汽、按摩穴位、使用药物等天然疗法。 1. 生理盐水洗鼻：用生理盐水清洗鼻腔，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻黏膜水肿，改善通气。 2. 热敷鼻部：用热毛巾敷在鼻部，可促进局部血液循环，缓解鼻黏膜充血，减轻鼻塞。 3. 吸入蒸汽：在杯中倒入热水，将鼻子靠近杯口，吸入蒸汽，能湿润鼻腔，缓解鼻塞。 4. 按摩穴位：按摩迎香穴、印堂穴等穴位，可促进鼻部血液循环，减轻鼻塞症状。 5. 使用药物：可遵医嘱使用麻黄碱滴鼻液、布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物，减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞。 这些天然疗法能在一定程度上缓解鼻塞睡觉不通气的症状。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2025-08-02 17:13
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