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回答1
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王涛 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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能缓解嗓子一侧疼吞咽疼的食物有梨、蜂蜜、柠檬、香蕉、温水等。 1. 梨:具有润喉作用,能减轻咽喉疼痛症状,可将梨切片榨汁饮用,怕冷或容易腹泻的人群适合饮用温热的梨子汁。 2. 蜂蜜:有杀菌抗炎、消肿止痛的作用,可在温开水中加入适量蜂蜜饮用,能缓解喉部肿痛症状。 3. 柠檬:富含维生素 C、钙、磷、铁等多种营养成分,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,用柠檬切片泡水喝,可缓解嗓子疼痛。 4. 香蕉:富含维生素 B6、维生素 C、钾元素等成分,能有效缓和咽喉肿痛症状,且口感软糯,吞咽较容易。 5. 温水:多喝温水能滋润喉咙,缓解疼痛,还能促进新陈代谢,加快身体恢复。 以上这些食物在一定程度上能缓解嗓子一侧疼吞咽疼的症状,但如果症状严重或持续不缓解,建议及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。
2025-07-30 12:10
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