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回答1
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谢佳 主任医师
广州市第十二人民医院
三级
耳鼻咽喉头颈外科
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空气不佳擤鼻涕耳朵堵可通过改善环境、正确擤鼻、耳部按摩、使用药物、及时就医等方式防护。 1. 改善环境：尽量避免长时间处于空气不佳的环境中，可使用空气净化器改善室内空气质量。 2. 正确擤鼻：不要同时捏住两侧鼻翼用力擤鼻，应先压住一侧鼻翼，轻轻擤出对侧鼻腔的分泌物，再换另一侧。 3. 耳部按摩：可以通过按摩耳屏、牵拉耳垂等方式促进耳部血液循环，缓解耳朵堵塞感。 4. 使用药物：可遵医嘱使用麻黄碱滴鼻液、布地奈德鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物，减轻鼻腔黏膜充血，促进咽鼓管通畅。 5. 及时就医：若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，进行相关检查和治疗。 空气不佳擤鼻涕导致耳朵堵时，可采取上述防护措施。若症状严重或持续不缓解，务必及时就医，以免延误病情。
2025-07-28 09:27
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