耳朵发红可能由多种因素引起，如剧烈运动、情绪激动、温度变化、过敏反应、疾病因素等。可通过相应方法解决。 1. 剧烈运动：运动后耳朵发红，可停止运动，找阴凉通风处休息，适当补充水分，促进身体恢复正常状态，耳朵发红情况会逐渐缓解。 2. 情绪激动：当因情绪激动导致耳朵发红时，可尝试深呼吸、放松肌肉等方式调节情绪，让心情平静下来，耳朵颜色也会慢慢恢复正常。 3. 温度变化：从寒冷环境进入温暖环境或反之，耳朵易发红。此时可增减衣物，使身体适应温度变化，也可用温水洗脸，促进耳部血液循环平衡。 4. 过敏反应：若因接触过敏原耳朵发红，需尽快远离过敏原，可服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗过敏药物缓解症状，但需遵医嘱。 5. 疾病因素：如患有耳部炎症等疾病导致耳朵发红，应及时就医，在医生指导下使用抗生素等药物治疗，如阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等。 耳朵发红原因多样，可根据不同情况采取相应措施。若耳朵发红情况持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。