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回答1
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吴山 主任医师
广东省中医院
三级甲等
推拿科
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中医经络保健可有效缓解腰椎间盘突出疼痛，方法有针灸、推拿按摩、拔罐、中药熏蒸、服用中药等。 1. 针灸：通过刺激腰部及下肢的穴位，如肾俞、委中、环跳等，可疏通经络，调和气血，减轻疼痛。 2. 推拿按摩：专业医生运用揉、滚、按、扳等手法，能调整脊柱关节位置，缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘对神经的压迫。 3. 拔罐：能改善局部血液循环，促进新陈代谢，减轻淤血阻滞，缓解疼痛和肌肉紧张。 4. 中药熏蒸：利用中药蒸汽的温热和药力作用，渗透肌肤，达到温通经络、散寒止痛的效果。 5. 服用中药：如独活寄生汤、身痛逐瘀汤等，可根据患者具体情况辨证用药，起到补益肝肾、活血化瘀、通络止痛的作用。 中医经络保健多种方法可协同作用，有效缓解腰椎间盘突出疼痛。但患者应到正规医院进行治疗，遵医嘱选择合适的方法。
2025-07-24 12:13
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