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回答1
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季兵 主任医师
广东祈福医院
三级甲等
内分泌科
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干吃不胖与能吃易胖背后的原因涉及基础代谢率、饮食习惯、运动量、遗传因素、疾病影响等。 1. 基础代谢率：基础代谢率高的人，能量消耗快，即使摄入较多食物也不易发胖；而基础代谢率低的人，能量消耗慢，容易储存脂肪。 2. 饮食习惯：干吃不胖的人可能饮食结构合理，摄入的高热量食物较少；能吃易胖的人可能偏爱高热量、高脂肪、高糖的食物。 3. 运动量：经常运动的人能量消耗大，有助于保持身材；运动量少的人，能量消耗低，多余的能量易转化为脂肪。 4. 遗传因素：遗传在体型方面有一定影响，某些基因可能使人更容易保持消瘦或容易发胖。 5. 疾病影响：一些疾病如甲状腺功能亢进会使代谢加快，导致干吃不胖；而甲状腺功能减退等疾病会使代谢减慢，引起能吃易胖。 干吃不胖和能吃易胖是多种因素共同作用的结果。若对自身的体重情况有疑虑，可前往医院进行相关检查，以排除疾病因素。
2025-07-23 13:35
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