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回答1
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叶进 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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缓解嗓子疼可采用蜂蜜水、胖大海茶、雪梨、银耳汤、柠檬温水等饮食法。 1. 蜂蜜水：蜂蜜有杀菌抗炎、润喉作用，能减轻喉部肿痛。 2. 胖大海茶：胖大海有清热利咽功效，对嗓子疼、声音嘶哑有缓解作用。 3. 雪梨：富含水分和维生素，有生津止渴、润肺清燥作用，可生吃或煮梨汤。 4. 银耳汤：银耳能滋阴润肺，对嗓子干疼有一定效果。 5. 柠檬温水：柠檬富含维生素C，增强免疫力，温水可舒缓喉部。 这些饮食法可缓解嗓子疼，但情况严重时，需及时就医，在医生指导下使用阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等药物治疗。日常要注意多喝水，避免过度用嗓。
2025-07-21 09:00
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