中医四季调养告别鼻炎出血烦恼，可从春季疏肝、夏季清热、秋季润燥、冬季防寒以及日常用药等方面着手。 1. 春季：春季阳气上升，人体肝气旺盛，可适当食用具有疏肝理气作用的食物，如佛手、香橼等，还可通过按摩太冲穴等穴位来调节肝气，减少因肝气上逆导致的鼻炎出血。 2. 夏季：夏季炎热，易生内热，可多吃清热解暑的食物，如绿豆、苦瓜等。同时，可选用一些清热凉血的中药，如黄芩、金银花、连翘等，遵医嘱服用以缓解鼻炎症状。 3. 秋季：秋季气候干燥，鼻黏膜易干燥出血，应注意润燥。可多吃梨、百合等润肺食物，也可使用滋润鼻腔的药物，如薄荷油滴鼻液、石蜡油等。 4. 冬季：冬季寒冷，要注意保暖，避免寒邪入侵。可适当食用温热性食物，如羊肉等。还可通过艾灸迎香穴等穴位来增强鼻部抵抗力。 5. 日常用药：除上述季节调养外，可遵医嘱选用一些中成药，如鼻炎康片、鼻渊通窍颗粒、千柏鼻炎片等，以改善鼻炎症状。 中医四季调养告别鼻炎出血烦恼，需根据不同季节的特点进行针对性的调养，同时结合日常用药。但每个人的体质和病情不同，若症状严重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科或中医科就诊。